越後妙高コシヒカリマラソン
こんにちは「ゆきだるま」と申します。普段は新潟の「登山」についてブログを書いています。今回は「越後妙高コシヒカリマラソン」のハーフマラソン(20.7km)についてのお話です。
2019年 台風襲来で中止2020年 コロナで中止
2021年 コロナで中止
2022年 11月開催決定
4年ぶりの開催だそうです。
普段は10月に大会が行われます。
新潟シティマラソンと開催がかぶるので この大会は出場したことがありませんでした。
今回は11月に開催してくるので、この大会に出場できました。
陸上競技場の改修工事が10月までかかるので 今回は11月開催なのでしょうか？
なお 工事が大会当日まで間に合わない場合はコースが変更されるそうです。
コース
上図のMAPは「第46回」なので 7年前のコースです。他に参考にしたコース
↑こちらのサイトもコース試走の参考にさせていただきました。
この大会の思い出
この大会は小学生の時に参加したことがあります。
何キロだったのでしょうか？
2キロか3キロに参加しています。
順位やタイムがあったのか覚えていませんが、後ろから数えた方が早かったと思います。
約30年ぶりの参加となります。
試走した感想
・前半は民家を走ります。
・中盤以降は田んぼ道を走ります。
・中盤の上りが とても長く感じます。（かなり重要）
・最終盤の上りは心が折れそうになります。（重要）
補足説明
上図の高低差は少し誤りがあります。
一部 道を間違えたので、コースが500mくらい 長くなってしまいました。
スタート地点・ゴール地点
「新井総合公園陸上競技場」が スタート・ゴール地点です。
コース試走
冒頭の地図を参考に試走しました。
もしかしたら間違いがあるかもしれません。
コメント欄で教えてください。
陸上競技場から外に出ます。
野球場とサッカー場の脇を 抜けていきます。
新井総合公園を抜けて ロードがスタートです。
ロードスタート時に 急激に下ります。
一時停止を右に曲がり、新井中学校の方へ向かいます。
ここから5,6kmはずっと民家を通ります。
道路を使わせていただき ありがとうございます。
応援をしてもらえたら、手を上げるなりして答えますね ^^
ここも緩やかですが 下っています。最初はハイペースにならないように注意しないといけません。
信号のある交差点（学校町）を右です。
やなぎ大通りを進みます。この通りに1回目の給水所があります。
信号を左です。
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ここから車両通行止め区間にしてくれているようです。
「旧北国街道」がコースなので、真っ直ぐです。
「中町」の交差点を真っ直ぐです。商店街がスタートします。
「いきいきプラザ」が2回目の給水所です。
たしか ここは 昔 「越中屋」というデパート（？）がありました。
子供の頃 「ニチイ」や「カウボーイ」などの大きなお店に行くとテンションが上がっていました。
商店街を進んで行きます。
「石塚」交差点を左です。なお、ここで車両通行止め区間が終了です。。
「矢代川橋」を渡ります。10kmコースと分岐
ここで10kmコースの選手と分岐します。
今回はハーフマラソンなので、赤い矢印です。
真っ直ぐです。
風景が変わってきました。
国道18号の手前で左に曲がります。
このあたりまでは 全体に下っています。（フラット寄りの下り）
国道18号にぶつかったところで左に曲がります。 |
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少しの民家を抜けていきます。
ここからが重要ポイントです。 |
7km過ぎからの上り
写真で見ると 普通の田んぼ道に見えますが、緩やかに上っています。かなり直線が長いです。
再び10kmコースと合流
この道路の直線の途中で 10kmコースの選手と合流します。
1kmくらい並走して 再び分岐します。分岐の場所が給水ポイントです。
セブンイレブンが見えてきました。その手前のT字路を右です。
国道18号の下をくぐります。
高速道路の手前で左に曲がります。
右側の道が 県道428号線（西野谷新田新井線）です。その脇にも立派な側道がありました。
どちらを走るのでしょう？
知っている方がいましたら コメント欄で教えてください。
高速道路の下をくぐります。
左です。ここが給水ポイントです。
余談ですが、先ほどまで 晴れていたのに このあたりは雨が降ってました。
山の天気って変わりやすいんですよね。
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| ここで、傾斜の強い下りがあります。 | 橋を渡って また上ります。 |
県道261号線（西野谷二本木停車場線）にぶつかります。
ここを左に曲がります。
高速道路の下をくぐります。
「志」の 十字路を左に曲がります。県道217号線（二本木岡川新井線）を進みます。
ここから 下りがスタートです。
ここで助かったことがありました。コース中盤から 自動販売機がありませんでした。
「矢代屋」さんのおかげで給水ができました。
ありがとうございます。
「志地蔵尊」のバス停を左に曲がります。
国道18号の下をくぐります。ここが給水ポイントです。
「パストラーレ妙高」を過ぎて、右に曲がります。「松山水辺ふれあい公園」に向かいます。
松山水辺ふれあい公園
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林道が終わると下りが終了です。
左に曲がります。やなぎ通りに戻ってきました。
やなぎ通りの途中に最後の給水があります。
「学校町」の交差点を左です。
最後の正念場
ここから緩やかに上っています。
最後の最後に上りが待っています。
ラスト1km。頑張りましょう。
野球場で説明すると レフト側から回ってきました。帰りはライト側の方へ行きます。
管理棟の脇を通ります。
GOAL
陸上競技場がGOALです。まとめ
冒頭でも触れたようにフラットのところが少ないです。
緩やかに下るか、緩やかに上るか の２択です。
この日は30℃を超えていて、とても暑かったです。
本番は11月なので、服装を考えないといけません。
11月の妙高(新井)は寒いですかね。
おさらい
①〜⑥は給水ポイントです。
①は帰りにもあると思うので 合計で7回あります。
| ① |  |
| ② |  |
| ③ |  |
| ④ |  |
| ⑤ |  |
| ⑥ |  |
追記
↑無事 完走しました〜^^
これからランニングをしようしてる人へ
体を動かすのは好きですか？
汗を流すのは好きですか？
走るのは好きですか？
私は大好きです。スポーツマンですから
ランニング用品の購入を検討している方は、下記サイトを参考にしてください。
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