すき家が値上げ。大盛･特盛は+30円 並盛は据え置き。新価格でのｺｽﾊﾟ最強は?

すき家の牛丼

↑2023年2月22日〜　すき家は一部値上げします。

ただ、並盛は据え置きです。

はじめまして「ゆきだるま」と申します。

今回は すき家の新価格でのコスパ最強を考えてみました。

なんのコスパ？

牛丼には ミニ・並盛・中盛・大盛・特盛・メガの6種類のサイズがあります。

それぞれの盛り方にカロリーがあります。

値段に対して、一番カロリーを多く摂取できる物を コスパ最強とします。

牛丼のカロリーと値段

↑2023年2月15日に更新されました。

値段と照らし合わせましょう。

ここからが本題

サイズ別 コスパ表

単価ごとにKcalを出してみます。

上の表のとおりになりました。

このことより、一番コスパが良いのは並盛になります。

もしも安い値段でカロリーをたくさん摂取したいなら並盛をオススメします。

牛丼メガ１個を頼むよりも 並盛２個の方が良いと言う事です。

ランキングにすると

まとめ

2022年末から円安が加速しました。

吉野家は牛丼の価格をアップしました。

しかし その時 すき家の牛丼は値上げしないで持ちこたえていました。

円安の影響で吉野家は値上げ。すき家の牛丼っていくら？2022年11月情報

2022年10月1日より 吉野家の牛丼は値上げして 448円になりました。すき家は2021年12月から400円になったまま値上げを行なっていません。円安だけど大丈夫？

ilikeniigata.com

2023年2月 残念ながら 光熱費・人件費・配送費などのコストアップに耐えれず 値上げしました。

仕方ないですよね。

でも、並盛だけは値段をアップしませんでした。

ありがとうございます。

コスパもよいのも並盛です。

今度からたくさん並盛を注文します。(^-^)v

おまけ

値上げする前に すき家に行ってきました ^^

値上げ前の値段です。

今回は…

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牛丼 特盛を頂きました。

カロリーだと、1,176Kcalです。

成人男性の1日に必要なエネルギー量は

活動量の少ない男性の場合 2,200±200Kcal で良いそうです。

つまり これ1食で 1日の半分を摂取したことになります。

と、ゆうわけで ジムでトレーニングをしてきました。

	エアロバイク 30分 187Kcal
	傾斜付きルームランナー 30分 349Kcal
	ルームランナーでランニング 30分 317Kcal
	ルームランナーでウォーキング(早歩き) 30分 256Kcal

2時間 有酸素運動をして

合計で 1,109Kcal消費することができました。

牛丼 特盛 恐るべし