まとめ
長い記事になってしまいました。
この大会は冒頭でもふれたように、2019年、2020年、2021年と3年間もフルマラソンの大会はありませんでした。
4年ぶりのフルマラソンになります。
「サブ４」したいな〜
新潟シティマラソンは応援してくださる方がたくさんいて ありがたいです。
でも・・・2017年も2018年も最後は膝を痛めてしまい 歩いていました。
応援してもらっているのに・・・
恥ずかしい（なさけない）気分になって・・・
だから、応援にもこたえずに下を向いて歩いていました。
今 思うと 手を振って答えるべきでした。
塩対応でごめんなさい。
もし 応援をしていただけたら 今度こそ感謝を伝えますね。
おさらい
自作地図
| START |  |
| GOAL |  |
| ① |  |
| ② |  |
| ③ |  |
| ④ |  |
コースは参考程度にしてください。
それでは、フルマラソンの練習 頑張りましょう
p(^_^)q
おまけ
↑ファンラン(10.6km)のコースを試走した記事です。
↑『ワクチン証明』が必要とのこと
↑エイドステーションについて記事にしました。
↑完走しました〜 ^^
参加案内
参加案内がWebから確認できるようになっています。
下記に添付します。
1ページ
2ページ
3ページ
4ページ
5ページ
6ページ
7ページ
8ページ
コース
「ゆきだるま」のランニング愛用品
需要があるかわかりませんが・・・
| こちらは「ガーミン」のランニングウオッチです。 GPSがついているので、1kmごとのペースが分かる優れものです。 スマホのアプリでも同様の機能があるので、マラソン大会に出場される方は必要とする商品です。 | GT-2000 10（私はひとつ前の型「9」です。） こちらは初心者用のマラソンシューズで有名ですよね。 サブフォーを目指す私にはこの靴が最適だと思っています。 |
これからランニングをしようしてる人へ
体を動かすのは好きですか？
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私は大好きです。スポーツマンですから
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